Gingivitis

 La gingivitis o inflamación de las encías es la fase inicial de la enfermedad periodontal y la más fácil de tratar. La causa directa de la gingivitis es la placa, es decir, la capa de bacterias fina, pegajosa y sin color que se forma de manera constante en los dientes y en las encías.

Si no se elimina la placa por medio del cepillado y del uso del hilo dental diarios, se producen toxinas (sustancias venenosas) que pueden irritar el tejido gingival y, así, se produce la gingivitis. El daño se puede revertir en esta fase temprana de la enfermedad periodontal, ya que el hueso y el tejido conectivo que mantienen a los dientes en su lugar aún no están afectados. No obstante, si no se trata este problema, la gingivitis puede convertirse en periodontitis y causar daños permanentes en los dientes y la mandíbula.

            Factores que pueden provocarla o agravarla

Sabemos que la principal causa de la gingivitis es la mala higiene bucal. Sin embargo, existen otros factores que pueden provocarla o agravarla, entre los cuales destacan: 

• Deficiencias nutricionales

Llevar una dieta balanceada en vitaminas y minerales significa que no te sobren ni te falten. Es importante hacer énfasis en el balance ya que el abuso de algunas vitaminas, como la vitamina C, puede resultar perjudicial para el estado de las encías. Comer demasiados carbohidratos y azúcares, así como tomar constantemente bebidas gasificadas, puede debilitar las estructuras de las encías y promover la inflamación. 

• Cambios hormonales o el embarazo

Los cambios hormonales que se experimentan durante el ciclo menstrual o el embarazo pueden influir en el estado de las encías y las vuelve más susceptibles a contraer enfermedades periodontales. Aunque estos síntomas suelen desaparecer cuando el periodo menstrual o de gestación termina, es importante acudir con un dentista para saber de qué manera puede prevenirse o tratarse. 

• Diabetes

Las enfermedades crónicas como la diabetes, en las que el cuerpo no produce insulina de manera adecuada, pueden afectar la probabilidad de contraer enfermedades periodontales si la persona no tiene un control adecuado de azúcar en la sangre. 

• Tabaquismo

Los químicos encontrados en los cigarros, como el alquitrán y la nicotina, son uno de los principales factores que promueven la gingivitis. Estos compuestos reducen la microcirculación gingival, lo que resulta en inflamación. 

• Uso de ciertos medicamentos

Como efecto secundario, varios medicamentos pueden reducir la producción de saliva, provocando que la boca se reseque. Como resultado, aumenta la reproducción de bacterias. 

• Cepillado agresivo

Cepillar con demasiada fuerza puede lastimar las encías y debilitarlas, provocando que se inflamen.